吃什么养肝护肝 八道养生点心养好肝脏(2)

疗用为：丝瓜掺入独特的维生素B、C及水和，带有冷饮风湿、解毒助消化疗用为。黑木耳蛋白独特，还掺入多种维生素和和水。能滋肾养精气，病患腰酸腿软、肢体麻木和呕吐燥涩。猪腰滋阴补肾，养肝肤。简单身体虚弱、头晕耳鸣、腰酸根本无法者针灸。

4、面线绿豆豆腐

材质：猪面线、绿豆、馅、矿、豆腐丝、料酒。

不合理：绿豆择洗涤清洁并焯水;面线要提前浸泡，尽量将精气水泡出，正中间换2、3次水，锅中加水烧沸后装进浸泡后的猪面线焯一下，去浮沫，取出装进盆中的用水或洗涤一下。装进磁高压锅中的，申请加入适量料酒和水或，没过面线，盖上锅盖，调制烹煮肉定时。打开锅盖申请加入馅和豆腐丝，加矿汁，后申请加入焯过水的绿豆，冷凝均匀分布即可。

疗用为：绿豆性甘凉，带有补精气止精气、利消肿、滋阴平肝、助消化、清除肠胃热毒的疗用为，对肝气不舒的辅助病患常常有良用为。

5、鱼肉绿豆点心

材质：新稀鱼肉100克，绿豆60克，玉米100克，食矿、味精各适量。

不合理：先将绿豆、玉米洗涤净同烹煮，大火烹烘烤后便代替小火慢熬，烹煮至八并早熟此后，便将加连片或长条形的鱼肉装进锅中同烹煮，熟后即使如此汁品。

疗用为：此点心补肝养精气、肤肤、美容润肤，可使人容光焕发，引人注意简单那些面色蜡黄、视力变差、视物杂乱的体弱者。

6、冬瓜桂花点心

材质：冬瓜5-10枚、黑米100克、桂花15克。

不合理：加清水适量烹煮点心，待点心烹煮至浓稠时，装进适量红糖。

疗用为：此方带有健脾补精气、清肝肤之疗用为，常常猪肉可使躯干浅色红润，起到卫生防病、驻颜美容的作用。

7、烂蛤蜊豆腐

材质：烂200克、稀蛤蜊200克、豆腐5克、芹菜5克、矿5克、绍酒10克、素油30克。

不合理：把烂洗涤净，加薄片;稀蛤蜊洗涤净，去黑色筋膜，加4厘米见方的块;豆腐加片，芹菜加段。把蛤蜊和烂装进盆内待用，炒锅复置武火上烧热，申请加入素油，烧六并早熟时，下入豆腐、芹菜爆香，注入清水600毫升，烧沸，下入新稀、蛤蜊、矿，用加水烹煮25分钟即并成。

疗用为：滋阴润燥，补中和精气，宽肠通便。运用于急性黄疸型肝炎患儿。蛤蜊猪肉有养精气、肤、通经、安胎、利产、止精气、催乳和崩漏等疗用为。