痛经吃红枣有没有好处
2017-07-28 06:06 来源:嘉兴妇科医院
痛经的病因比较多,如果是慢性盆腔炎症构成的瘢痕粘连,常会引发腰骶酸痛及下腹部疼痛、坠胀,并在月经前后加重。痛经表现为两侧上腹延续疼痛,有时肛门会出现坠胀感。
在经期是可以适当的服用红枣来减缓疼痛的。对月经量少的女性来讲,吃红枣更是大有好处。而月经的时候吃红枣的好处以下:
1、健脾益胃:脾胃衰弱,腹泻,疲倦无力的人,逐日吃红枣7颗,或与党参共用,能补中益气,健脾胃,到达增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可医治饮食不慎所引发的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中怀才就像怀孕,时间久了才能让人看出来常加入红枣补养身体,滋润气血。平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
虽然经期吃红枣可以帮助女性调理月经,是个好东西,但是每一个人体质不1样,其实不是每一个女人经期都合适吃红枣的,月经期间在吃红枣前要先了解自己的身体状态,避免引发不适。
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